Mindful Living: Hidup Sadar di Tengah Dunia Serba Instan

Gaya Hidup – Di tengah dunia yang bergerak cepat, penuh distraksi digital dan tuntutan multitasking, muncul kebutuhan akan hidup yang lebih tenang, sadar, dan bermakna. Inilah esensi dari mindful living, atau gaya hidup penuh kesadaran. Tidak hanya menjadi tren, mindful living telah menjadi jalan hidup bagi banyak orang yang ingin kembali terkoneksi dengan dirinya sendiri dan lingkungannya.