Tag: digital detox

Digital Detox, Cara Lepas dari Kecanduan Gadget demi Kesehatan Mental dan Fokus Hidup

Gaya Hidup - Teknologi telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Namun, penggunaan gadget yang berlebihan justru bisa memicu stres, insomnia, hingga kecemasan sosial. ... Read More